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1.望      

用肉眼看看在挑選之列的床墊大小是否合適，外形是否美觀(guān)大方。一張床的尺寸應該比人的身高多出10厘米。這樣人躺在上面可以自由輾轉。

2.聞    

用鼻子嗅一嗅床墊有沒(méi)有異味或你不喜歡的氣味

3.問(wèn)      

問(wèn)你想知道的問(wèn)題，如有關(guān)床墊的面層用料、價(jià)格、保養或使用要注意的事項。 

4.拍     

用手拍床墊。感覺(jué)一下是否太松軟或太堅硬，回彈力如何？又用手試試面層用料，看手感如何，是干爽還是有潮濕感，表面是否平滑；最后在床墊四周四角，用手輕壓一下，看這些邊角是否也有一定彈性，使勁按壓聽(tīng)一下：合格彈簧在拍動(dòng)下彈力好，且略有均勻的彈簧鳴聲；生銹、劣質(zhì)彈簧在擠壓下往往發(fā)出“嘎吱、嘎吱”的噪音 。

5.試     

床墊應該給予身體良好的支撐，這是最基本的原則。以身試墊，最簡(jiǎn)單有效的方法，根據自己身高、體重、體形、睡姿選床墊。

很多人認為硬的床墊好，其實(shí)是錯誤的。體重輕的人要睡軟些的床，體重重的人睡硬一些的，軟和硬其實(shí)是相對的。

研究發(fā)現，一般可以以70公斤作為體重的分界線(xiàn)，來(lái)選擇床墊的軟硬度。選購床墊時(shí)了解自己的睡姿也很重要。女性的臀部通常較腰部更寬，如果喜歡側睡，床墊需要能夠容納其身體輪廓。體重更重者，如果重量如一般男人那樣分布在軀干部位，床墊就應該較為硬實(shí)，特別對仰睡者而言更是如此。